Mindfulness
Ønsker du til mere ro og nærvær i din hverdag. På mindfulness holdet vil du lære enkle teknikker der er lette at implementere i din hverdag. Du vil desuden få 1 ½ times ro og afslapning. Tid til dig.
nærvær
Ønsker du til mere ro og nærvær i din hverdag. På mindfulness holdet vil du lære enkle teknikker der er lette at implementere i din hverdag. Du vil desuden få 1 ½ times ro og afslapning. Tid til dig.