mindfulness

mindful yoga . Taknemmelighed

2 timers mindful yoga En dejlig stund med dyb ro og nærvær, så du kan gå afslutningen af året i møde med blidhed i krop og sind vi arbejder med restorative stillinger, stillinger der støtter din krop med tæpper og puder, og en lang meditation. Der vil være blid baggrundsmusik i dele af timen. Ro …

mindful yoga . Taknemmelighed Læs mere »

Mindful yoga – December Ro

90 min mindful yoga Glæd dig til en dejlig stund med dyb ro og nærvær, så du kan gå din weekend i møde med blidhed og ro. vi arbejder med restorative stillinger, stillinger der støtter din krop med tæpper og puder, og en lang meditation. Der vil være blid baggrundsmusik i dele af timen. Ro …

Mindful yoga – December Ro Læs mere »

yoga og mindfulness

Yoga og mindfulness. Dette hold er bygget op omkring langsomhed og blidhed. Vi laver små blide stræk, lander i restorative stillinger der er bygget op med tæpper og puder., blandet med mindfulness øvelser, og lander til sidst i en 15 -30 min meditation / visualisering. Kathrine er uddannet yoga og mindfulness instruktør og underviser på …

yoga og mindfulness Læs mere »

blid yoga og mindfulness

Yoga og mindfulness. Dette hold er bygget op omkring langsomhed og blidhed. Vi laver små blide stræk, lander i restorative stillinger der er bygget op med tæpper og puder., blandet med mindfulness øvelser, og lander til sidst i en 15 -30 min meditation / visualisering. Kathrine er uddannet yoga og mindfulness instruktør og underviser på …

blid yoga og mindfulness Læs mere »

Yoga og mindfulness

Yoga og mindfulness. Dette hold er bygget op omkring langsomhed og blidhed. Vi laver små blide stræk, lander i restorative stillinger der er bygget op med tæpper og puder., blandet med mindfulness øvelser, og lander til sidst i en 15 -30 min meditation / visualisering. Kathrine er uddannet yoga og mindfulness instruktør og underviser på …

Yoga og mindfulness Læs mere »

Yoga og mindfulness

Yoga og mindfulness. Dette hold er bygget op omkring langsomhed og blidhed. Vi laver små blide stræk, lander i restorative stillinger der er bygget op med tæpper og puder., blandet med mindfulness øvelser, og lander til sidst i en 15 -30 min meditation / visualisering. Kathrine er uddannet yoga og mindfulness instruktør og underviser på …

Yoga og mindfulness Læs mere »

Yoga og mindfulness

Yoga og mindfulness. Dette hold er bygget op omkring langsomhed og blidhed. Vi laver små blide stræk, lander i restorative stillinger der er bygget op med tæpper og puder., blandet med mindfulness øvelser, og lander til sidst i en 15 -30 min meditation / visualisering. Kathrine er uddannet yoga og mindfulness instruktør og underviser på …

Yoga og mindfulness Læs mere »

yoga og mindfulness

Yoga og mindfulness. Dette hold er bygget op omkring langsomhed og blidhed. Vi laver små blide stræk, lander i restorative stillinger der er bygget op med tæpper og puder., blandet med mindfulness øvelser, og lander til sidst i en 15 -30 min meditation / visualisering. Kathrine er uddannet yoga og mindfulness instruktør og underviser på …

yoga og mindfulness Læs mere »

yoga og mindfulness

Yoga og mindfulness. Dette hold er bygget op omkring langsomhed og blidhed. Vi laver små blide stræk, lander i restorative stillinger der er bygget op med tæpper og puder., blandet med mindfulness øvelser, og lander til sidst i en 15 -30 min meditation / visualisering. Kathrine er uddannet yoga og mindfulness instruktør og underviser på …

yoga og mindfulness Læs mere »

Scroll til toppen