Tilmeld via dette link

www.kathrinemarie.dk

Jeg har længe drømt om at lave en time med yoga, højt musik og hoftevrikkende rytmer. Nu skal det simpelthen være. Så velkomme til dig der vil lege med på en times yoga og dans.

Igennem timen, vil du møde yogaen på en ny og måske mere frisættende måde.

Vi starter timen som enhver anden yogatime, men bevæger os i mere dynamiske og bløde bevægelser. Jeg guider dig igennem hele timen.

I takt med at musikken øger rytmen og bliver lidt højere, vil vores kroppe løfte sig og hofterne løsne sig, armene danse, og imens rytmen får lov at lande dybt i kroppen,  kan du give slip hvis du har lyst og lege med at finde din indre dansegudinde frem.

Timen er for alle der kan lide musik, dans og fri bevægelse.