- Denne begivenhed er allerede afholdt.
Blid yoga og mindfulness
15. oktober 2020 | 18:30 - 20:30
Tilmelding sker via dette link
2 timers event med blide stræk, mindfulness øvelser og restorative stillinger, stillinger der støtter din krop med tæpper og puder.
Der vil være blid baggrundsmusik i dele af timen.
Ro til dit nervesystem
Ro på dine tanker
Land i en accept af tingenes tilstand, af blot at være til.